Διασκεδάζουμε και γυμναζόμαστε με Aqua Aerobic

Στα πλαίσια του εκπαιδευτικού προγράμματος “Aqua Aerobic” που πραγματοποιείται στην θερμαινόμενη πισίνα του σχολείου μας, ομάδα από 6 μαθήτριες και 3 συνοδούς-εκπαιδευτικούς επισκεφτήκαμε το ξενοδοχείο ΕΛΠΙΔΑ στις Σέρρες. Με την καθοδήγηση της γυμνάστριας Ράνιας  Τρίχα  συμμετείχαμε σε πρόγραμμα aqua aerobic στην πισίνα του ξενοδοχείου. Οι μαθήτριές μας, είχαν την ευκαιρία να δουν από κοντά πως λειτουργεί  ένας επαγγελματικός χώρος spa – aqua aerobic να γενικεύσουν τις γνώσεις τους και να επεκτείνουν τις εμπειρίες τους,  να βιώσουν τα οφέλη της άθλησης…

Διαβάστε περισσότερα

Πρόγραμμα Υδροθεραπείας

Η άσκηση στο νερό παρέχει στα άτομα με ειδικές ανάγκες πολλαπλά οφέλη. Είναι ένα πολύ-αισθητηριακό ερέθισμα που βοηθά στην ενίσχυση των αντιληπτό-κινητικών ικανοτήτων και την προώθηση του ψυχό-κινητικού συστήματος. Στο πρόγραμμα Υδροθεραπείας-Θεραπευτικής κολύμβησης που πραγματοποιείται στο σχολείο μας και είναι  βασισμένο στην φιλοσοφία της Halliwick, πραγματοποιήθηκε αρχικά αξιολόγηση σε όλα τα παιδιά που μετέχουν στο εν λόγω πρόγραμμα με το WOTA 1&2 test της Halliwick, τα οποία έχουν σταθμιστεί στην ελληνική γλώσσα. Αξιολογούνται 10 σημεία δεξιοτήτων που αφορούν : την…

Διαβάστε περισσότερα

Πρόγραμμα θεραπευτικής κολύμβησης

Πρόγραμμα θεραπευτικής κολύμβησης – υδροθεραπείας Η άσκηση στο νερό παρέχει στα άτομα με ειδικές ανάγκες πολλαπλά οφέλη. Είναι ένα πολύ-αισθητηριακό ερέθισμα που βοηθά στην ενίσχυση των αντιληπτό-κινητικών ικανοτήτων και την προώθηση του ψυχό-κινητικού συστήματος.Συμβάλει στην βελτίωση : της δύναμης, της αντοχής, στον κινητικό συντονισμό, στο εύρος των κινήσεων, στην σωματογνωσία, του προσανατολισμού και της αυτοαντίληψης. Οι ασκήσεις κολύμβησης βοηθούν και στην εξέλιξη του κοινωνικού και συναισθηματικού τομέα, καθώς : βελτιώνουν την συγκέντρωση προσοχής , βοηθούν στην εκτόνωση της υπερκινητικότητας, ενισχύουν…

Διαβάστε περισσότερα